【2026年最新】東京で大雪が降る前にやるべき現実的対策7選|前日までが勝負

※記事内に広告を含みます

東京で大雪予報が出ると、毎回のように
「もっと早く準備しておけばよかった…」
という声が聞こえてきます。

雪国と違い、東京は少し雪が降っただけで交通も生活も一気に止まりがち
だからこそ重要なのは「当日」ではなく、前日までの準備です。

この記事では、東京在住の方向け
本当に役立つ大雪対策だけを厳選してまとめました。
派手な装備や大げさな備えは不要です。


なぜ東京は雪に弱いのか?

東京が雪に弱い理由はシンプルです。

  • 除雪・融雪のインフラが少ない
  • ほとんどの人がノーマル靴・ノーマルタイヤ
  • 電車が止まると代替手段が少ない

つまり、雪国の常識は東京では通用しません
「これくらい大丈夫だろう」が一番危ないのが東京の雪です。


【最重要】大雪の前日にやるべき対策7選

1. 靴の滑り止めを用意する(最優先)

東京の大雪で一番多いトラブルは転倒です。
特に翌朝、溶けかけの雪+凍結した歩道は本当に危険。

  • スニーカー+後付け滑り止めで十分
  • 通勤用なら簡易スノーブーツもあり

👉 おすすめ
・靴用滑り止め(ゴム/スパイクタイプ)
・簡易スノーブーツ(通勤向け)

※ 前日には売り切れやすいので注意


2. 食料・飲み物は「1〜2日分」だけ確保

買い占めは不要ですが、
「外に出なくていい状態」は作っておくのが正解。

  • パン・カップ麺・レトルト
  • 水・お茶

大雪当日は「コンビニに行けると思っていたら行けなかった」が本当によくあります。


3. モバイルバッテリーを満充電しておく

地味ですが、かなり重要です。

  • 電車遅延・運休でスマホ使用時間が激増
  • 情報収集・連絡・地図、全部スマホ頼り

👉 おすすめ
・軽量モバイルバッテリー(1台あると安心)

「充電が切れそう」が一番のストレスになります。


4. 防水スプレーを靴・カバンに使っておく

雪=水です。

  • 革靴・布スニーカーは一発で浸水
  • カバンの中身も地味にダメージを受ける

👉 おすすめ
・防水スプレー(靴・カバン両用)

前日にサッと吹くだけでダメージが全然違います。


5. カイロは「貼るタイプ」が正解

東京の雪は気温より体感温度がきつい。

  • 手に持つタイプより貼るタイプ
  • 腰・お腹・足裏が効果的

👉 おすすめ
・貼るカイロ(箱タイプ)

特に通勤・通学がある人は必須です。


6. ベランダ・玄関前の雪対策をしておく

意外と忘れがちなのがここ。

  • ベランダの雪が凍る
  • 玄関前が翌朝ツルツル

👉 おすすめ
・簡易スコップ
・融雪スプレー/融雪剤

「朝にやろう」はほぼ失敗します。


7. 出社・外出の判断は前日にしておく

東京の大雪は朝判断が一番詰みます

  • 電車が動くか分からない
  • タクシーが捕まらない
  • 遅刻・欠勤の判断が遅れる

在宅勤務・有給・予定変更など、
決められることは前日に決めておくのが正解です。


東京の大雪で「やってはいけないこと」

  • ノーマル靴で外出する
  • 自転車に乗る
  • 「昼には溶けるでしょ」と油断
  • 無理にタクシーを捕まえようとする

毎回ニュースになる事故は、だいたいこのパターンです。


よくある質問

Q. 傘は必要?
→ 雪+風だとほぼ役に立たないことが多いです。

Q. 軽い雪でも準備は必要?
→ 東京は雪に不慣れなので、数センチでも交通と歩行に大きな影響が出ることがあります。

Q. 指定地域だけど通勤必須の場合は?
→ 午前のうちに判断し、帰宅や在宅勤務の選択を早めに決めましょう。鉄道情報をこまめにチェックするのが鍵です。


まとめ|準備するかしないかで差が出る

東京の大雪対策は、
「特別な装備」より「事前の準備」がすべてです。

雪が降ってからでは、
欲しいものはすでに売り切れていることも少なくありません。

できる準備は、今日のうちに
それだけで、大雪の日のストレスは大きく減らせます。